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下面附上一則新聞讓大家了解時事
改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
秒殺
中信兄弟外野手張志豪本季改任球隊開路先鋒，不過長打火力依舊驚人，開季至今打擊率.318，長打率高達.727，並有4支全壘打，8日兄弟以9：7擊敗富邦，張志豪全場擊出2支二壘安打，有4分打點進帳，也是贏球一大功臣。
張志豪在賽前曾表示至今還在適應擔任球隊第一棒的定位，贏球後則相當坦然：「每一棒都有每一棒的工作，自己現在當第一棒就是要想辦法上壘。」
總教練史耐德對於張志豪的表現則是讚譽有加，認為他在打擊、跑壘都相當具侵略性，是球隊相當稱職的進攻發動機。
不過就算擔任第一棒張志豪長打率仍相當驚人，對此他表示：「球場就是這麼神奇的地方，不會刻意去想的事情就是會發生，太想要追求的結果反而都不會如意。」
「就像刻意想全壘打時就會被三振一樣。」張志豪表示：「所以我只是做好應盡的本分，順其自然做好自己該做的工作。」
球隊拿下二連勝，張志豪除了表示開心外，也認為全隊都是贏球功臣：「每個球員對勝利都有貢獻，就像今天（陳）家駒的犧牲觸擊也是一大貢獻，正因為球隊信任我，我就盡力把跑者打回來。」
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